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免運77折☆宅配到府 ,以其溫暖動人卻又精闢入裡的文字，感動海、內外無數華文讀者，帶領他們走過生命的低潮。
快樂只有自己能給+改變命運，先從改變自己開始快樂只有自己能給：42個讓快樂不請自來的人生哲學★百萬暢銷書心靈作家　何權峰　最新感人力作！　　★以其溫暖動人卻又精闢入裡的文字，感動海、內外無數華文讀者，帶領他們走過生命的低潮。　　★十多年來收到上千封感謝信函，著作超過四十本，總銷量突破百萬！　　有時候我們無法快樂，是因為捨不得那些讓我們「不快樂」的事。　　快樂是一種本能。小時候只要一顆糖果、一個玩具、一隻小狗，就能讓我們感到喜悅，但長大之後，快樂變難了。考試一百分、和朋友去流浪、心儀的對象說愛我……，似乎就是快樂，但都不會持續太久。不知不覺間，我們和快樂疏遠了，快樂變成一個需要學習的課題、需要努力追求的目標。是哪裡變了？社會的期待多了，父母的要求高了，生活環境變複雜了，人類變得難相處了，還是自己的欲望變大了？　　難道長得越大，快樂只會越遠？　　不，快樂其實就像跟蹤狂，一直在你身邊探頭探腦、不懂你為什麼看不見它。本書提供42個讓你自找快樂的人生哲學，不需要四處旅行發現新大陸、不需要3年存到100萬、更不需要左踢上司右打小人，只要放開心胸、鬆開試圖掌控一切的雙手、珍惜生活中已經擁有的小確幸，快樂就會不請自來！★PART 1再怎麼低潮，都不要忘了心的自由　　如果你認為某人應該為你的感覺負責，表示你已經給予他掌控你的權力。★PART 2生活已經夠累，何苦為難自己　　你擔心未來嗎？未來從未來過，來的總是今天，你只要把今天過好就好。你怕世界末日嗎？別怕！世界末日只會來一次，而現在也還沒來，更重要的是，你我都不會活著記得它的到來。★PART 3事不要求全，人要能看破　　某件事是不是問題，取決於你怎麼看。如果你花時間硬要使事物符合預期，那麼只要不合你意的，就會變成問題。★PART 4幸福近在咫尺，快樂遠在天邊　　村上春樹說他自己選購內褲，把洗滌過的潔淨內褲捲摺好、整齊地放在抽屜中，就是一種微小而真確的幸福。「如果沒有這種小確幸，人生只不過像乾巴巴的沙漠而已。」★PART 5人生苦短，當下最真　　人生就像是一本書。愚蠢的人往往只是匆忙地隨便翻翻；而聰明的人卻用心細細地閱讀。因為他們知道人生這本書一輩子只能看一次。★PART 6如果你真的很累，就放下吧！　　那些看似擁有的，其實是負擔。任何你所擁有的，也是你必須擔負起責任的。任何你所占有的都會占有你。滿足需求只是本能，明白自己不需要什麼才是人生智慧。作者簡介何權峰　　最貼近人性的心靈作家　　醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作，早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後，因接觸「心理神經免疫學」（Psychoneuroimmunology），觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向，他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書，已累積至四十多本。　　在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升至更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。【歷年作品】　　《展現最好的你》《回歸自然心靈》《心念的種籽》《生活就像馬拉松》《哈哈笑過苦日子》　　《就靠這一次，人生急轉彎》《每十秒鐘一個幸福》《有這麼嚴重嗎？》　　《人生幸福，每一項都在拼圖》《別扣錯第一顆扣子》《為什麼事情總是一團糟》　　《忘了總比記得好》《幸與不幸都是福》《別讓每陣風吹著走》《愛，錯在哪裡？》　　《所以，你也要發正念》《當下，把心放下》《心田甘露》《都是你的錯》《大而化之》　　《幸福早知道就好》《貼心》《微笑，生命的活泉》《心寬，寬心》《豁然開朗》《四捨五入》　　《懶，不費力的智慧》《命運發牌，機會出牌》《一笑天下無難事》《開心，放開心》　　《愛，不是你以為的那樣》《你的幸福，我的祝福》《微笑，當生命陷落時》　　《今天的你開心嗎？》《幽默一笑過生活》《為什麼聰明人會做糊塗事》《喜悅，順流而行》　　《我微笑，所以我快樂》《愛，其實我們都看反了》《其實，我們都陷在執著的觀念上》　　《不是路已走到盡頭，而是該轉彎了》《這輩子，至少覺悟這一次》《定義自己，我就是這樣的人》　　《想看到彩虹，就得忍受下雨》《格局，決定你的結局》改變命運，先從改變自己開始(附防水書衣) 本書特色： 我的人生只能這樣嗎? 如果人生能夠從頭再來，我一定會…… 你經常有這樣的想法嗎？ 你滿意自己現在的生活嗎？ 別再質疑自己， 你值得擁有更好的人生！ 掌握命運之鑰，掌握人生榮耀！ 改變命運，先從改變自己開始。 ■抱怨讓希望淪陷，改變讓生命重現！ 每個人都渴望命運順遂，一生無所求，然而，又有多少人這麼幸運呢？ 一年365天，一天24小時，一小時60秒，每個人擁有的時間都一樣， 但為什麼有些人成就非凡，有些人卻一生平庸？ 關鍵便在於─「你能否改變自己」！ ─抱怨或是改變，完全取決於自己！─ 你可以選擇終日抱怨，或者，現在開始，勇敢改變！ ■命運不該假手他人，想要改變命運，就先改變自己！ 很多人常將這些話掛在嘴邊： ‧我就是這樣的個性啊，改不了了！ ‧遲到一下又不會怎樣，那麼大驚小怪做什麼。 ‧考試還早，我明天再準備就好。 ‧從小到大我都是這麼做的，從來也沒人說不對，現在已經習慣了，改不掉了。 ‧這些事我從來也沒做過，做不好也是應該的，主管憑什麼罵我啊。 ‧我既沒有高學歷，資歷又不夠深，這輩子大概就這樣了，過一天算一天吧。 ‧我不像你們既聰明又有能力，我一定辦不到了…… ‧我的命真不好，一輩子只能這樣了，只要老天爺再給我一次機會，我一定會…… 你是這樣的人嗎？面對你的生活，你有沒有怨言或是不滿的地方？ 其實，每個人的命運都非一帆風順，時而平順時而顛簸， 但為什麼有些人卻能擁有令人稱羨的成就，獲得眾人的欽佩呢？ 因為 他們虛心接受他人指正，勇於改正自我觀念。 他們不為惡習所控制，堅持改變建立好習慣。 他們接受自己的不完美，並將劣勢轉為優勢。 他們心態積極，不畏困難，努力克服障礙。 他們不將抱怨掛嘴邊，而是思考解決方式。 「命運沒有好壞之分，關鍵在於你能否勇敢改變！改變命運，先從改變自己開始。」 ■命運沒有好壞之分，關鍵在於你能否勇敢改變！ 如果世界上真有命運之神，你會祈求祂給予你什麼？ 相信多數人都期望能夠擁有一個嶄新的人生，讓一切重新開始。 只是，一個嶄新的人生，你真的就能有全新的開始嗎？ 絕對不會再犯以前犯過的錯誤嗎？ 過往的壞習慣，你真的可以徹底拋棄嗎？ 遇到困難時，你能夠勇於面對不再逃避嗎？ 成就不如預期時，你能夠釋懷並坦然處之嗎？ 改變命運，先從改變自己開始！ 命運之鑰從不屬於任何人，而是緊握在自己手中！ 沒有永遠順遂的人生，就算命運之神賦予你一個嶄新的人生， 過往遭遇到的種種挫折、錯誤、誘惑仍會再次出現考驗你。 《改變命運，先從改變自己開始》讓你瞭解，你真正需要的── 不是一個嶄新的人生，而是勇敢改變的決心。 ■能夠讓自己有所成就的人─就是自己！ 每個人都有自己與生俱來的獨特天分，但是能將天分運用到人生中而獲得良好成就的人卻是少之又少。如同愛迪生所說：「天才是一分的天分，加上九十九分的後天努力。」那些擁有令人稱羨的成就的成功人士，很多並非真的並非比我們聰明多少，只是他們願意付出更多的努力與堅持，不輕易向命運低頭。所以他們能改變自己的命運，獲得成功。 一個選擇終日抱怨的人，永遠無法體會獲得成就的那份滿足。 一個勇於改變自己的人，永遠相信自己值得擁有更好的人生。 《改變命運，先從改變自己開始》，能夠讓自己有所成就的人─就是自己！ 你準備好迎接嶄新的人生了嗎？作者簡介晴天娃娃 畢業於南加州大學英語教學研究所。曾以不同筆名發表文章於國內外報章、雜誌及網路。目前身兼數職，除了從事幼兒英語教學，也協助出版社叢書企劃及海外版權洽談。 個性活潑，喜歡學習各國語言、喜歡寫作，更喜歡嘗試新事物，勇於接受各種挑戰，對任何事情都要求高效率，並抱持著全力以赴的態度。不服輸的個性總認為別人做得到的事情，自己一定能做得更好。 作品有：《愈愛愈快樂》、《寫40個願望給未來》、《人生不是不美好，只是你不夠堅持！(附防水書衣)》(意識文化出版)、《35歲前要有的33個夢想》、《35歲前要懂的33個法則》、《35歲前要給自己的33個禮物》(易富文化出版)。